Caminhada incentiva o envelhecimento saudável
Foi realizada pela manhã de ontem a Caminhada pelo Envelhecimento Saudável. Cerca de 800 pessoas deixaram o Parcão a caminho da Redenção. A atividade foi promovida pelo Serviço Social do Comércio (Sesc/RS), como parte das comemorações da Semana do Idoso. O trânsito foi bloqueado pela EPTC no trecho percorrido. A realização também contou com a presença de adultos, adolescentes e crianças.
Na chegada à Redenção, serviços como medida do índice de massa corporal e teste de glicose foram oferecidos ao público. Yara Prato, que passeava pelo parque, aproveitou para fazer uma avaliação. 'Cuidar da saúde é sempre bom', afirmou, após constatar que o índice de glicose estava em nível satisfatório.
A gerente do Sesc Centro, Marelane Beck Pinheiro, afirmou que o objetivo da atividade era estimular os idosos à prática de esportes e à adoção de hábitos saudáveis. 'É importante manter a qualidade de vida. Para isso é preciso exercitar o físico e o mental', disse. O Sesc/RS tem programação direcionada à terceira idade. Em quatro sedes da Capital, há palestras semanais sobre saúde e oficinas de artesanato. A caminhada também ocorreu em outras 36 cidades do RS. O Dia do Idoso é celebrado em 1º de outubro.